Bienvenid@ a este encuentro de Conciencia sobre el Movimiento con Helena Guevara y Contemplación Silenciosa con Jana Galván, que se realizará del 22 al 24 de Noviembre 2024, en el Centro Calima, Gilet, Valencia.

espacio de esparcimiento

Terraza

Observatorio de los sentidos

LUGAR DE ENCUENTRO

La sala blanca

Luz natural y silencio

FÁBRICA DE SUEÑOS

Casitas de madera

Sencillez y gusto

Descubre cómo la Conciencia sobre el Movimiento puede

aliviar el dolor del cuerpo y la confusión de la mente.

Las Clases de Conciencia sobre el Movimiento están basadas en los descubrimientos del Dr. Moshé Feldenkrais sobre la plasticidad cerebral y el uso del movimiento para reprogramar nuestros patrones de pensamiento y movimiento.

Durante las clases exploraremos el movimiento de una forma científica y radical con el fin de examinar innumerables aspectos que conciernen a la Vida. Desde los detalles más prácticos de los movimientos cotidianos hasta la belleza, el aprendizaje, la integridad, la salud, el amor, la mente y la espiritualidad.

COMO REALIZAR LAS CLASES

• Presta un alto nivel de atención a las sensaciones que generan los movimientos. Acoge lo que sucede con amabilidad hacia ti mism@.
  

• Muévete lentamente y sin esfuerzo para ampliar la percepción y descubrir los obstáculos que te impiden moverte con fluidez.
  

• Explora sutiles variaciones en la forma de moverte para encontrar nuevas y más eficientes formas de hacerlo.

BENEFICIOS

FÍSICOS

• Conoce tu biomecánica para moverte a favor de tu diseño original.
  

• Descubre formas de moverte más fáciles y eficientes.
  

• Aprende a moverte con más ligereza y liviandad. Di no al esfuerzo innecesario.
  

EMOCIONALES

• Toma conciencia de patrones emocionales repetitivos que causan dolor.
  

• Deja de luchar contra las circunstancias y aprende a buscar soluciones.
  

• Experimenta en tu cuerpo que eres capaz de mejorar, aprender y cambiar.
  

CREATIVOS

• Desarrolla la habilidad de imaginar, inventar y buscar nuevas soluciones.
  

• Despierta recursos latentes en tu interior. Descubre tu potencial.
  

• Desarrolla la percepción, sensibilidad e intuición.
  

“Contemplar es aprender a dejar fluir, sin juicios ni críticas, eso que brota de forma espontánea y natural durante la auto-indagación.” Eduardo Liébana (1967)

La Contemplación Silenciosa está abierta a todas las personas que posean un interés sincero en descubrirse e indagar en su auténtica naturaleza, así como en ir más allá de los límites de su propia personalidad.

Mediante sencillos ejercicios, practicaremos la autoindagación como método de investigación para descubrir nuestra verdadera identidad.

Todos los participantes recibirán sanación durante las prácticas, lo que permitirá integrar de manera más profunda y vívida las propuestas realizadas.

"Es a tu cuerpo al que le queda poco tiempo, no a ti.”

Sri Nisargadatta Maharaj (1897-1981)

P.: ¿Cuál es el propósito de la vida?

B.: Es hallar la respuesta correcta a esta pregunta.

P.: ¿Cuál es la respuesta correcta?

B.: La vida.

P.: No lo entiendo

B.: La vida no se cuestiona su propio propósito. No tiene preguntas que hacer. No tiene ninguna queja que plantear. No tiene ningún rencor que guardar. Por lo tanto, está en perpetua paz. Tú, en cambio, pareces carecer de paz; por eso, evidentemente, planteas estas preguntas. Por lo tanto, si te haces indistinguible e inseparable de la Vida, no surgirán más preguntas sobre la Vida o sobre cualquier otra cosa que te arroje al pantano inquieto del tumulto interior y la preocupación. Así, permanecerás en Paz. Por lo tanto, el propósito de la vida es aunar tu vida con la Vida para que tormentos como esta pregunta dejen de angustiarte. Entonces permanecerás como la Vida o la Paz misma. Así pues, el propósito de la vida es la Vida.

Ramana Maharsi

SANADORA PROFESIONAL

Durante estos últimos 20 años me he formado en diferentes técnicas de tacto humano: Shiatsu, Ayurveda, Chi nei tsang, Reflexología podal, Masaje facial, además de realizar muchos otros cursos y experiencias de desarrollo personal. Podría decir que en todo ese tiempo de “buscadora” habitaba en mí un anhelo profundo de tocar, conocer La Verdad, "Eso" que es tan difícil de explicar e imposible de nombrar. Pero siempre me encontré con la dependencia de una técnica para ir en su búsqueda.

Fue en 2019 que conocí a Eduardo Liébana, Sanador profesional de la Escuela Británica, desde hace más de 35 años. Al conocerle y recibir sus sesiones e investigar sobre mi verdadera naturaleza a través de la autoindagación, esa buscadora imparable se calmó.

Desde entonces sigo indagando en la sanación como un estado de presencia y no como un método o técnica donde se intervenga desde un plano mental o voluntad personal.

PROFESORA DE AUTOCONCIENCIA A TRAVÉS DEL MOVIMIENTO

Tras 15 años como Trabajadora Social especializada en familia vi la dificultad de las personas para cambiar su situación de vida y descubrí que nadie nos enseñó nunca a hacerlo.

Tras años de formaciones y exploración personal conocí en el 2003 las enseñanzas de Moshé Feldenkrais y su visión sobre la habilidad del cerebro de cambiarse a sí mismo a través del movimiento. Esa visión me cautivó y aún lo sigue haciendo.

Paralelamente en el 2007 conocí a Eduardo Liébana, quién me ayudó de forma indescriptible a reorientar mi corazón, y mi vida entera, hacia el Ser y a investigar y reconocer mi propia naturaleza. “Eso” que nunca muere.

Desde el 2009 me dedico exclusivamente a enseñar Autoconciencia sobre el Movimiento, además de cuidar de mis hijos y profundizar en la Autoindagación.